Si Se Puede

Han pasado ya más de dos años, y por desgracia, no puedo decir que sigo sin fumar...

Recaí al poco de dejar Champix, y no porque me muriera de ganas de fumar, no... sino por estupidez.

En una cena de empresa, bebí un poco más de la cuenta y acabé fumando... es algo a tener muy en cuenta para aquellos que lo estáis dejando o pensando en dejar, durante el primer año, intentad evitar las situaciones en las que podáis ser vulnerables a una recaída, y sobretodo, evitad en la medida de lo posible, el alcohol... éste merma la fuerza de voluntad y nos nubla la razón.

Llevo de recaída 2 años aproximadamente, y durante estos 2 años mi salud física se ha deteriorado bastante, a parte de que he engordado mucho... curioso no?, dicen que dejar de fumar engorda, pues a mi me ha pasado lo contrario, volver a fumar ha hecho que engordara más que cuando no fumaba... supongo que tiene que ver con que me canso en seguida y soy cada vez más sedentaria.

Ya hace varios meses que me corroe por dentro este tema, ser fumadora, tener un sobrepeso importante, envejecer prematuramente... y cada vez estaba más convencida de que necesitaba un cambio drástico en mi vida.

Así fue que decidí que quería, de una vez por todas, cambiar mi estilo de vida. El estilo de vida que quiero es sano, activo, deportista... ser capaz de participar en un triathlon!! :-)

El día 9 de este mes, es decir, ayer, era mi primer día sin humos después de 2 años y pico fumando de nuevo. Logré, pasándolo de pena, no fumar absolutamente nada... pero a un coste muy elevado:

- No era capaz de salir de la cama, y mucho menos de casa.

- Nada me hacía sentir bien.

- Lloraba constantemente.

- Emocionalmente estaba deshecha.

- Las ganas de fumar, aunque me distrajera con cualquier cosa, no desaparecían, la ansiedad cada vez más fuerte y solo podía olvidarme del tema si dormía.

Hoy, día 10, me he levantado igual que ayer, pero no puedo pasarme el día en la cama, no he sido capaz de enfrentarme a esto con ilusión, en cuanto me levanté el sábado y me dije "no fumo más" el mundo se me vino encima...

Cómo es posible que emocionalmente sea tan vulnerable a esta adicción??

Tras pensarlo mucho, llorar mucho y quedarme un rato sola en casa mientras mi marido sacaba a nuestro perrito a pasear, reventé.

Cogí el coche y me fui directa a la gasolinera y me compré un paquete de tabaco. Me fumé un cigarro en el mismo coche, parada en el parking de la gasolinera... y me supo a fracaso.

Es ahí dónde comprendí que no me iba a rendir, que iba a conseguir mi propósito, pero que no puedo hacerlo sin ayuda.

Sé que mi adicción física es leve, porque si no, no hubiera podido pasarme el día durmiendo...

Sin embargo, el efecto que tiene sobre mi estado mental, el no fumar, es demasiado negativo, por mucho que me repita una y otra vez las cosas buenas de no fumar, y las malas de fumar, de lo bien que me encontraré si dejo el tabaco y la vida penosa que me espera si continuo fumando...

Necesito una ayuda para que mi estado emocional no se descontrole, y de esa manera, ser más capaz de controlar las ganas de fumar, la ansiedad y las tentaciones.

Y la única manera que conozco es con la ayuda de Champix...

Si, lo sé, el tratamiento de 3 meses es bastante caro... aunque es menos caro que lo que me suelo gastar en tabaco en 3 meses...

De acuerdo, me reventaba el estomago... si, estoy preparada para afrontar las nauseas... y se que el Omeoprazol es buena ayuda para proteger mi estómago y minimizar las nauseas. 

Vale, ya lo usé y volví a fumar... eso no quiere decir que el medicamento no funcione... Sí funciona, pero yo fallé. Ahora ya sé que NO debo hacer.

Tengo 36 años, estoy casi en un punto sin retorno. Si lo dejo ahora y cambio de estilo de vida, en poco tiempo mi salud será la de una persona que no ha fumado nunca... 

Si por el contrario, sigo como hasta ahora, me espera una vejez prematura muy desgraciada, llena de enfermedades y riesgo de muerte antes de tiempo.

Creo que, ante este panorama, cualquier ayuda es buena.

Por ese motivo, esta misma tarde he ido en busca de una farmacia de guardia y me he comprado la caja de inicio de tratamiento, que curiosamente ya lleva las pastillas para todo un mes, y me ha costado 90€ menos que lo que gasto en tabaco durante 30 días.

Mañana empiezo el tratamiento, y siento un hormigueo muy agradable, tengo ganas, tengo ilusión y tengo el convencimiento de que sí puedo con esto, sí puedo volver a ser libre.