Días Sin Fumar

lunes, 19 de agosto de 2013

Dia 12º de tratamiento: DIA 4 SIN FUMAR

Las ganas de fumar se convierten a ratos en melancolía, como si echara de menos el cigarro en ciertas situaciones.
 
Me siento algo descolocada cuando voy a hacer algo y de repente me quedo clavada porque me falta el cigarro.
 
No lo paso muy mal, tan solo es un fastidio, y la ansiedad que generan estas situaciones es llevadera.
 
Esta mañana se me pasaban ideas por la cabeza como "por un cigarro no pasa nada, pídele a alguien así solo fumarás uno...", y se que es el "mono" el que habla, porque yo tengo bien claro que no quiero fumar ni tan siquiera darle una única calada a un cigarro.
 
He comido en casa de mis padres, y como de costumbre, he estado un rato charlando con mi madre en la cocina, la diferencia es que ahora solo fuma ella... y no me han venido ganas de fumar, solo tenia esa sensación extraña de no saber bien qué hacer, que me faltaba algo... pero nada más.
 
Tengo bastante tos, aunque ya no expectoro tanto. No se si es bueno porque noto el pecho cargado. Creo que volveré a usar el inhalador para ayudar a mis bronquios a limpiarse.
 
Estoy muy satisfecha por haber empezado este tratamiento. Ahora veo claro que sin la medicación, es muy probable que no hubiera aguantado más de 1 día sin fumar y encima sufriendo.
 
Sin embargo, llevo 4 días y no tengo cambios de humor, ni tristeza, solo esa melancolía pasajera y el fastidio a ratos. Sé que estoy en el momento más difícil y que aun faltan días para que deje de pensar en el tabaco, aun así me siento estupenda y me muero de ganas de que llegue ese día en el que me levante y empiece mi día a día sin acordarme del tabaco.

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